אמנם מדובר בנטייה גנטית, אבל השמנת יתר מגבירה את מראה הגבשושיות והשקערוריות בעור.
תופעת הצלוליט נגרמת מנטיה גנטית תורשתית ולא רק מהשמנת יתר, וזו הסיבה שגם לנשים רזות, וגם לדוגמניות יש צלוליט. עם זאת, ברור כי ככל שעולה כמות השומן בגוף, ובעיקר בישבן ובירכיים, עולה הסיכוי להופעת צלוליט, ואף להגדלת הקיים. גורם נוסף הוא השמנה משמעותית ולאחריה הרזיה (כמו לאחר לידה או דיאטת הרזיה חמורה שלאחריה באה עליה במשקל).
פעילות ספורטיבית, תזונה מאוזנת דלת קלוריות ושמירה על משקל יציב יכולים למנוע את התופעה בחלק מהמקרים או לצמצם אותה.
טיפים תזונתיים: להתחיל את היום בשתיית כוס מים פושרים עם
מעט לימון לניקוי מערכת העיקול, להרבות בשתייה במהלך היום, לפחות 12 כוסות מים, גם בחורף. שתיית מים עוזרת לגוף לפנות רעלים. מומלץ לאכול 6 ארוחות קטנות ביום, ולצרוך לפחות גרם אחד של סיבים תזונתיים, כי הם מסייעים לספיחת שומנים ולהסדרת תהליך העיקול, להימנע ממשקאות המכילים קפאין (קפה,תה, קולה), לצמצם כמות מלח, ולהגביר צריכת ירקות דלי קלוריות.
פעילות גופנית: חייבת להיות נמרצת ולהגביר את זרימת הדם, פעילות מומלצת: הליכה,ריצה, רכיבה על אופניים וריקוד. יש להקפיד על פעילות 3-4 פעמים בשבוע, לפחות 30 דקות כל פעם.
מטרת הטיפולים היא להזרים דם ולאפשר פינוי רעלים ונוזלים שנאגרו בתאי השומן ושיוצרים היתקעות באזורי הצלוליט ובכך לא מאפשרים ירידה בהיקפים. הטיפולים הקיימים והיעילים מתחלקים לטיפול בעזרת מכשור וטיפול בעזרת תכשירי מריחה.
בתחילת הטיפול עושים טיפול של פתיחת איזורי לימפה בכל הגוף, לאחר מכן המרצת דם לאיזורים אשר יש בהם ריכוז צלוליט ולאחר מכן המרצת כל האיזורים בגוף וביצוע ניקוז לימפטי. טיפול זה מתבצע על כל הגוף ומסייע לו לפנות את הנוזלים והרעלים אשר נאגרו בגוף.
טיפול זה מאפשר חימום של הרקמות אשר מתחת לעור ומגיע לתאי השומן ומנקז מתוכם את הנוזלים והרעלים שנאגרו. בנוסף, חימום זה מאפשר שיקום של הקולגן והאלסטין בעור דבר המשפר את מראה העור ואחידותו , טיפול במכשיר זה משפר באופן דרמטי את מראה הצלוליט.
תכשירים המכילים שמנים ארומטיים תמצית קפה ירוק וזאת במטרה לגרום לחימום והמרצת הדם.
אמנם מדובר בנטייה גנטית, אבל השמנת יתר מגבירה את מראה הגבשושיות והשקערוריות בעור.
תופעת הצלוליט נגרמת מנטיה גנטית תורשתית ולא רק מהשמנת יתר, וזו הסיבה שגם לנשים רזות, וגם לדוגמניות יש צלוליט. עם זאת, ברור כי ככל שעולה כמות השומן בגוף, ובעיקר בישבן ובירכיים, עולה הסיכוי להופעת צלוליט, ואף להגדלת הקיים. גורם נוסף הוא השמנה משמעותית ולאחריה הרזיה (כמו לאחר לידה או דיאטת הרזיה חמורה שלאחריה באה עליה במשקל).
פעילות ספורטיבית, תזונה מאוזנת דלת קלוריות ושמירה על משקל יציב יכולים למנוע את התופעה בחלק מהמקרים או לצמצם אותה.
טיפים תזונתיים: להתחיל את היום בשתיית כוס מים פושרים עם
מעט לימון לניקוי מערכת העיקול, להרבות בשתייה במהלך היום, לפחות 12 כוסות מים, גם בחורף. שתיית מים עוזרת לגוף לפנות רעלים. מומלץ לאכול 6 ארוחות קטנות ביום, ולצרוך לפחות גרם אחד של סיבים תזונתיים, כי הם מסייעים לספיחת שומנים ולהסדרת תהליך העיקול, להימנע ממשקאות המכילים קפאין (קפה,תה, קולה), לצמצם כמות מלח, ולהגביר צריכת ירקות דלי קלוריות.
פעילות גופנית: חייבת להיות נמרצת ולהגביר את זרימת הדם, פעילות מומלצת: הליכה,ריצה, רכיבה על אופניים וריקוד. יש להקפיד על פעילות 3-4 פעמים בשבוע, לפחות 30 דקות כל פעם.
מטרת הטיפולים היא להזרים דם ולאפשר פינוי רעלים ונוזלים שנאגרו בתאי השומן ושיוצרים היתקעות באזורי הצלוליט ובכך לא מאפשרים ירידה בהיקפים. הטיפולים הקיימים והיעילים מתחלקים לטיפול בעזרת מכשור וטיפול בעזרת תכשירי מריחה.
בתחילת הטיפול עושים טיפול של פתיחת איזורי לימפה בכל הגוף, לאחר מכן המרצת דם לאיזורים אשר יש בהם ריכוז צלוליט ולאחר מכן המרצת כל האיזורים בגוף וביצוע ניקוז לימפטי. טיפול זה מתבצע על כל הגוף ומסייע לו לפנות את הנוזלים והרעלים אשר נאגרו בגוף.
טיפול זה מאפשר חימום של הרקמות אשר מתחת לעור ומגיע לתאי השומן ומנקז מתוכם את הנוזלים והרעלים שנאגרו. בנוסף, חימום זה מאפשר שיקום של הקולגן והאלסטין בעור דבר המשפר את מראה העור ואחידותו , טיפול במכשיר זה משפר באופן דרמטי את מראה הצלוליט.
תכשירים המכילים שמנים ארומטיים תמצית קפה ירוק וזאת במטרה לגרום לחימום והמרצת הדם.
